ИДЁТ РОСТ ОРВИ И ГРИППА

За последнее десятилетие в Республике Башкортостан ежегодно регистрируется от 600 тыс. до 1 млн заболевших острыми респираторными инфекциями и гриппом.

Доля гриппа и ОРВИ в общей структуре инфекционных заболеваний составляет 93-96%. В период эпидемии на неё приходится до 50% временной нетрудоспособности населения. Осложнения, развивающиеся после перенесённого гриппа (со стороны сердечно-сосудистой, нервной, бронхолёгочной систем, обострения хронических заболеваний), приводят к длительной потере трудоспособности, инвалидности, вплоть до летального исхода. Наиболее тяжёлым осложнением гриппа являются пневмонии, рост которых наблюдается в течение последних лет.

В настоящее время в Башкирии отмечается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями выше эпидемического порога на 28%. При этом пик распространения вирусной инфекции ожидается через 2-3 недели.

В этот эпидемический сезон 2019 года предполагается распространение трёх вирусов гриппа: А1 «Мичиган», А2 «Сингапур» и В «Колорадо».

На нашей территории также идёт рост острых респираторных инфекций и гриппа, пока ниже эпидемического порога. Часто грипп и респираторные заболевания начинаются с похожих симптомов – температуры, слабости, насморка, кашля. Однако грипп гораздо чаще, чем другие ОРВИ, протекает в более тяжёлой форме и вызывает осложнения – бронхит, пневмонию, отит, синуситы и т.д.

Особенно грипп опасен для пожилых, у которых с возрастом иммунитет ослабевает, а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения серьёзных осложнений и обострений имеющихся заболеваний. Ежегодно грипп переносит каждый третий-пятый ребёнок и пятый-десятый взрослый.

Для детей раннего возраста любой вирус гриппа новый, поэтому они болеют особенно тяжело, для их полного излечения может потребоваться длительное время. Восприимчивость людей к вирусам гриппа абсолютна. Наиболее высокие показатели заболеваемости в эпидемические подъёмы приходятся на детей и молодых взрослых. К группам особо высокого риска относятся младенцы (новорождённые) и дети младше 2 лет, беременные женщины, лица с хронической патологией органов дыхания, включая бронхиальную астму, хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной, в том числе, лекарственными средствами или ВИЧ, и лица старше 65 лет.

Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация, которая проводится населению ежегодно в предэпидемический период, за 2-3 месяца до начала сезонного подъёма заболеваемости в рамках Национального календаря профилактических прививок за счёт средств федерального бюджета, а также может осуществляться за счёт средств работодателей и личных средств граждан.

Вакцинация во всём мире признана как ведущий метод защиты от гриппа. По итогам завершения прививочной кампании против гриппа охват иммунизацией составил 45% населения, что позволит обеспечить защиту привитого населения от наиболее актуальных штаммов против гриппа.
В период эпидемического подъёма заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики: избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания; сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; носить медицинскую маску (марлевую повязку); регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук; осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении.

Для того, чтобы предупредить заболевание, необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Укреплению организма способствует правильное питание. Включайте в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций (цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.).

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если чихают и кашляют, закройте рот и нос маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

Любое вирусное заболевание, перенесённое на ногах, может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому при первых признаках заболевания не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Будьте внимательны к своему здоровью! Ваше здоровье – в ваших руках.