КОНЕЦ ЛЕТА: 5 СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ОТ ГОЛОВЫ ДО НОГ

КОНЕЦ ЛЕТА: 5 СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ОТ ГОЛОВЫ ДО НОГ Летний отдых может быть полезен для вашей психики, но он может нанести ущерб вашему телу. Летом дуют ветра и греет солнце, это приятно, но ваши волосы и кожа могут страдать от целого ряда факторов. Мы подобрали несколько стратегий ухода за волосами и кожей, которые позволят вам побаловать себя от головы до кончиков пальцев ног и избавиться от стресса после лета.

Летний отдых может быть полезен для вашей психики, но он может нанести ущерб вашему телу. Летом дуют ветра и греет солнце, это приятно, но ваши волосы и кожа могут страдать от целого ряда факторов. Мы подобрали несколько стратегий ухода за волосами и кожей, которые позволят вам побаловать себя от головы до кончиков пальцев ног и избавиться от стресса после лета.

• Увлажните волосы. Восстановите влажность волос, которые могли быть повреждены соленой морской водой, хлорированной водой в бассейне, солнечными лучами. Используйте увлажняющую маску, специально разработанную для вашего типа волос , или попробуйте сделать маску самостоятельно. Популярны маски с авокадо, оливковым или кокосовым маслом. Сократите использование инструментов для укладки, чтобы предотвратить дальнейшую сушку или повреждение.

• Приоритет ухода за лицом во время общего ухода за кожей. Удостоверьтесь, что вы хорошо заботитесь о нежной коже лица, очищая и увлажняя ее утром, вечером и после тренировки. Отшелушивание необходимо для кожи, которая может быть повреждена слишком большим количеством солнца. Витамин С обращает вспять последствия солнечного повреждения благодаря свободным радикалом. Кроме того, не забудьте сохранить ваш солнцезащитный уход даже после того, как летние месяцы закончатся, чтобы поддерживать кожу здоровой.

• Защитите свои губы. Во время сна губы могут пересыхать, на них могут появляться трещины. Используйте мягкий скраб или специальную ультрамягкую зубную щетку для отшелушивания губ и добавьте увлажняющий бальзам для губ с защитой SPF 30.

• Поддержите свою кожу. Особый уход нужен не только лицу и губам, кожа тела тоже нуждается в таком же уходе после летних месяцев. Отшелушивайте и увлажняйте кожу по всему телу для свежести и тонуса. И убедитесь, что вы также заботитесь о своем теле изнутри — необходимо пить достаточное количество воды и есть здоровую пищу, убедитесь, что вы достаточно отдыхаете .

• Поддержите ноги. После лета, когда вы могли бегать в сандалиях или босиком, вашим ногам может потребоваться некоторое внимание. Используйте скраб для ног и увлажняющий крем для укрепления кожи. Аккуратно удалите грубую, мертвую кожу с пятки пемзой.

Читайте нас:

@1930-2024 Общественно-политическая газета Стерлитамакского района Республики Башкортостан

Свидетельство о регистрации СМИ № ПИ ТУ02-01444 от 9 сентября 2015 года выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан Главный редактор: Коваленко Альбина Альбертовна

Телефон

8(3473) 25-12-01

Эл. почта

[email protected]

Адрес

г.Стерлитамак, ул.Комсомольская, 82, 3 этаж

Рекламная служба

8(3473) 25-12-01

Редакция

8(3473) 25-72-32

Приемная

8(3473) 25-12-01

Сотрудничество

[email protected] [email protected]

Отдел кадров

8(3473) 25-18-12