Писатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателями

Маргарита Королева - уникальный диетолог в России. Она предоставляет индивидуальные рекомендации по питанию и реализует программы через доставку полезной еды, что значительно упрощает процесс оздоровления. Королева также является врачом-кардиологом и владеет собственной клиникой, где разрабатывает методики похудения и продления жизни. Ее книги, тиражом до пяти миллионов экземпляров, написаны простым языком и помогают людям разобраться в своих проблемах.

В Уфе она прочитала лекцию о похудении, при этом сама весит 56 килограммов, что считает оптимальным для активной жизни. По мнению Маргариты, избыточный вес может вызывать головные боли, аутоиммунные и мочеполовые заболевания, а также проблемы с пищеварением.

Скрытая пищевая непереносимость приводит к истощению защитных функций организма. Для решения этих проблем Королева предлагает новый рацион, который не требует строгого контроля калорий, но помогает достигать глубоких ремиссий многих хронических заболеваний и борется с лишним весом.

Она подчеркивает, что для похудения недостаточно просто ограничивать себя в еде и заниматься спортом. Необходимо тщательно анализировать свое питание и поведение. В Уфе она впервые и была в восторге от города и ярмарки, пишет "Молодёжная газета".