ЕЩЁ РАЗ О БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ

Купальный сезон заканчивается, а количество погибших на воде неуклонно идёт вверх. Львиная доля несчастных случаев происходит из-за нарушений правил поведения на воде и купания на необорудованных пляжах, где нет спасателей.
Причины утопления бывают разные. Обычно люди не соблюдают элементарную технику безопасности – купаются в нетрезвом виде, заплывают за буйки. Утонуть можно на пляже сомнительного вида или там, где даже есть табличка «купаться запрещено».
Иногда причиной утопления бывает обострение таких болезней, как эпилепсия, гипертония, астма. Человек теряет сознание и тонет. Нередко люди, не умеющие плавать, тонут от испуга. Упав в воду, гребут изо всех сил ногами и руками, зовут на помощь, из лёгких быстро выходит воздух, после чего они идут на дно.
Бывает утопление в морской воде, в бассейне, в ванной. Утонуть в болоте могут даже лица, умеющие плавать. Здесь у человека нет возможности свободно двигаться и спастись. Частая причина утоплений – судороги мышц. Обычно это случается при купании в ледяной воде.
Можно утонуть, если купаться после обильного приёма пищи, от головокружения при нырянии, от удара о поверхность воды.
Помните, умение хорошо плавать не всегда является залогом безопасности.

Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».
Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
Бросьте тонущему спасательный круг, длинную верёвку с узлом на конце.
Если хорошо плаваете, снимите одежду, обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удаётся, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
Прежде чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Если вы захлебнулись водой
Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками, затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений; восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ ПРИ УТОПЛЕНИИ:

• Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

• Очистить ротовую полость.
• Резко надавить на корень языка.
• При появлении рвотного и кашлевого рефлексов добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
• Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни перевернуть лицом вниз, удалить воду из лёгких и желудка.
• Вызвать «скорую помощь».
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.
Нельзя оставлять пострадавшего без внимания (в любой момент может произойти остановка сердца), самостоятельно перевозить пострадавшего.
Если есть возможность, вызвать спасательную службу.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.