ОБНИМАЙСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ

Доказано, что на наше самочувствие и настроение большое влияние оказывают прикосновения и слова поддержки.
Мало того, подсчитано, что необходимо обниматься примерно восемь раз в день. Но мы с вами можем взять на вооружение основной принцип лечения руками и применять его на своих близких. Тем более что дело это нехитрое.
Если у кого-то из родных выдался тяжёлый день, он устал, раздражён, обнимите его, погладьте по руке или голове. В результате улучшится настроение. Ничто так не сближает и не укрепляет семью, как искренняя забота и участие, а также возможность почувствовать себя частичкой целого.